臭いの悩み
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悩み事
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極度の乾燥肌です
学生の頃はニキビ肌で悩まされました。長い間、病院にも通いましたが、改善はなく大きな悩みの種でした。
毎日洗顔用の石鹸で洗顔したりしましたがよくはなりませんでした。
20歳前にニキビはだいぶ引いてきましたが、油分が少なくなると今度は乾燥肌に悩まされるようになりました。
冬になると肌が粉を吹き、ヒリヒリと肌が引きつり辛い思いをしました。
たくさんの化粧水をつけても改善はなくいつも肌がつっているような状況でした。
乳液や美容液その他たくさんの化粧品を試しましたが毎日行わなければならないので大変でした。
加えて費用もかさみました。
化粧をした上からも粉が吹いているのが分かり、乾燥肌が続いたため友人から「凄い乾燥だね。」と指摘されることもありました。
化粧水についてはしっとり肌用の化粧水が私にはよく合いました。
そのため、しっとり肌の化粧水を使用していました。
ニキビや乾燥肌には洗顔が良いとも言われましたが洗いすぎは良くないと思います。
症状に合わせて病院で診察を受け、皮膚科で出される化粧水などを試してみるのも1つだと思います。
いまだに肌の悩みは続いていますが、今は化粧水もたくさんの種類があるため、いろいろと試しながら使用しています。
季節ごとに肌タイプも変わります。
季節に合わせて化粧水を変えて対応しています。
体力も必要なので体験でホットヨガに行ってきました。
食べたいと痩せたいの繰り返し
産後は人生の中でマックス20キロを越えてしまい、自分で鏡を見る度にデブの象徴でもあるお腹周りのお肉がとても醜くて辛くなりました。
しかし何度も何度もダイエットをすると言い続けて、一度はマイナス６キロを達成する事が出来たけれどそこで満足してしまいまた限界まで食べる日々が続きました。
そうしている間にリバウンドをしていき、落とした６キロ分は１ヶ月で元通りになり今に至ります。
子供も幼児期になり、人より太っている事に関しては気にはしませんが無邪気にお肉をつままれるのは胸が痛くなってきます。
幼稚園に入れば沢山のママと知り合えるけど、皆痩せていたらと思うと焦りが出てきてしまいデブなママだと子供が何か言われるのかもと不安にもなります。
食べたい欲求で今満たすか、未来の痩せた自分かを選ぶ時に絶対に先の事が大事だとその時には固く決意をしますがやはりお腹が空いてしまうと手が出ては罪悪感が出てその繰り返しです。
食べたい、痩せたい、食べたいと心から葛藤していきやっと食べる事のセーブが出来たと思えば口に食べ物を突っ込んできて沢山食べさせようとしている主人がいて今まさに毎日が戦いです。
痩せるには運動！ヨガが良いかも！
笑顔で好きな分を沢山食べてね、と言われるとつい負けてしまいそうになるのでひたすら耐え抜いて見せます。
免疫力の低下が気になります
20代の頃は体力もあり風邪もあまりひかなかった様に思うのですが、30代になってから体力の低下と30代半ばくらいからは免疫力の低下が気になるようになりました。
無理が利かなくなったというか、無理をするとすぐにその反動がきて寝込んでしまったり、あと季節の代わり目とかに体調を崩すことが増えてしまったのです。また風邪などをひくとなかなか治らないのも困っています。
だから最近は免疫力をアップする為に乳酸菌を摂取する様に意識していてヨーグルト、キムチなどを家に常備しています。あとは出来るだけ規則正しい生活をするように心がけていますね。
3食きちんと食べて栄養バランスを気にするようにしています。特に野菜とかビタミンはしっかり食べないといけないなとシミジミと感じるようになりました。あと出来れば運動もした方がいいと分かってはいるのですすが体力低下が顕著なので、休みの日に運動をしようモノなら筋肉痛や疲労で次の日に仕事に行きたくないとなってしまいます。
ヨガ教室にも通い始めました。→ https://xn--mck8fsb110rdhg6jm8qq6ta432j.net/
だから体力アップについては段階を踏んで取り組んでいかないと生活に支障が出てしまうなと考えているところです。まずは短時間のウォーキングくらいはらスタートするのがいいかもしれません。
柏木由紀とは
柏木由紀の名前は、もしかすると他のメンバーに比べてあまり認知されていないかもしれません。
おや、何の話でしょう。
AKB48の活躍は、とどまることを知りませんね。
それだけAKB48が活発に活動をしていけば、比例して柏木由紀も活発に活動している事になります。
まだ柏木由紀が誰の事かよく分からないという方は、AKB48ではなくフレンチ・キスというユニットに注目してみましょう。
派生したユニットなので基本的に同じメンバーですが、参加人数がかなり少なくなっているので柏木由紀に注目しやすいです。
一度柏木由紀を確認してしまえば、あとはAKB48全体で見てもチェックは簡単になります。
柏木由紀の人気は高く、AKB48のイベントとして知名度の高い選抜総選挙の二回とも上位をキープしています。
いわゆる、メディア選抜というものです。
なので、AKB48の全体であっても柏木由紀は注目しやすいポジションにいます。
上位メンバーほどソロ活動が活発になるなか、柏木由紀も例によって様々な分野でソロ活動を行っています。
特にソロ写真集の売上は好調で、ここから柏木由紀を知った方もいるかもしれません。
少し、ソロ活動の内容に触れてみましょう。
一般的にソロ活動と言えばテレビドラマや歌手活動がイメージされるなか、柏木由紀の活動はアイドルとしては少し変わっていると言えるでしょう。
お天気お姉さんですからね。
毎日という訳ではないものの帯番組のお天気コーナーを担当しており、ここからなら一発で柏木由紀を確認できます。
さて、写真集に関連してグラビア関係の仕事が多く更にお天気お姉さんとして活躍しているのなら、柏木由紀の知名度は高いのかもしれません。
AKB48という事を意識しなくても、柏木由紀の名前を耳にするチャンスは多いですからね。
柏木由紀に、注目してみませんか。
選抜総選挙で上位をキープするのは伊達ではなく、相応の理由があるのです。
AKB48のなかでもチームBのキャプテンを務めており、その存在感は抜群でしょう。
ただ、柏木由紀個人での活躍が多く見られないのは少し残念かもしれません。
グラビアやお天気お姉さんとして確固たる地位を確立しつつあるものの、柏木由紀がドラマなどで活動する姿はあまり見られませんからね。
その方面での活動は、今後に期待といったところでしょうか。
チェックするタイミングを逃さないためにも、まずは柏木由紀のブログを欠かさずチェックしておきたいです。
余裕があれば、様々なブログやサイトから柏木由紀について詳しい情報を収集してみることをお勧めします。
